القائمة الرئيسية

الصفحات

الرياضات الشتوية - التزلج

 الرياضات الشتوية - التزلج

الرياضات الشتوية - التزلج
الرياضات الشتوية - التزلج


التزحلق على الجليد هو رياضة ينزلق فيها المتزلجون على الجليد بمساعدة الزلاجات المصنوعة من الألواح الخشبية أو الألياف الزجاجية المثبتة على القدمين. على مدار السنوات ، تم إجراء العديد من التغييرات على الرياضات الأصلية مثل البديل عبر البلاد ومتغير المنحدرات. التعديلات هي التزلج الألبي والتزلج على Telemark والتزلج على الشمال. كما يستخدم الجيش التزلج كوسيلة للنقل والتدريب في حرب التزلج.

افضل رياضه في الشتاء 

في الأصل كان يستخدم التزلج كوسيلة للنقل في منطقة معبأة بالجليد. كان سوندري نورهايم ، من النرويج ، والد التزلج الحديث حيث طور شكل التزلج المتعرج في القرن التاسع عشر. تم العمل على أفكاره لاحقًا وتم تطوير Telemark Skiing في السبعينيات. اخترع ماتياس زدارسكي من النمسا التزلج على المنحدرات أو جبال الألب. طور روابط أقوى لمساعدة المتزلجين على تثبيت أقدامهم بشكل أفضل. بعد ذلك بوقت قصير ، اخترع النمساوي هانيس شنايدر تقنية أرلبيرج ، والتي بموجبها يتم تدوير الجسم لتوجيه الزلاجات.

جميع رياضات الشتاء 

ليس هناك فقط إصدارات مختلفة من التزلج ، ولكن هناك أيضًا العديد من المسابقات التي تقام كل عام لمحبي التزلج. يعتبر التزلج جزءًا كبيرًا من الألعاب الأولمبية الشتوية أيضًا. المناطق المثالية للتزلج هي بعض أجزاء من الدول الاسكندنافية وألاسكا. تم إنشاء العديد من منتجعات التزلج في هذه المناطق وبعضها مخصص خصيصًا للتزلج على جبال الألب.

رياضة التزلج

يتعين على الزوار شراء الملابس الدافئة والتزلج وأعمدة التزلج وأحذية التزلج. بعد ارتداء كل ملابسهم ، يمكن للمتزلجين أخذ مصعد الجندول أو مصعد الكرسي للوصول إلى القمة. من هناك يتزلج المتزلجين لأسفل على طول مسار محدد يسمى الزحلقة أو الممر أو المنحدر. إذا كان المتزلج مهتمًا بالتزلج خارج الزحلقة ، فيمكنه أخذ المنطقة غير المحددة والتزلج بين الأشجار ، وهو ما يُعرف أيضًا باسم التزلج على الجليد.


يُطلق على التزلج خارج حدود المنتجع التزلج خارج الحدود ولا يُسمح به في بعض المنتجعات. قد يكون هذا خطيرًا للغاية حيث يمكن أن يكون هناك احتمال لسقوط الانهيارات الجليدية ، والتي يمكن أن تشكل تهديدًا للحياة. من المستحسن أن تأخذ التدريب على الانهيار الجليدي ، وحمل المعدات اللازمة والتسكع مع المتزلجين ذوي الخبرة. في حالة الطوارئ ، يكون التأمين أمرًا ضروريًا وإلا فإن تكلفة البحث ويجب على المتزلج نفسه أن يتحمل خدمة الإنقاذ. يوصى بشدة أن يقوم المتزلجين بإبلاغ دورية التزلج قبل الخروج للتزلج وتسجيل المغادرة لمعرفة الأحوال الجوية السيئة.

اساسيات التزلج

يستغرق إتقان فن التزلج وقتًا طويلاً ويمكن الاستعانة بمدارس التزلج للتغلب على هذا الأمر. يطلب المدربون المدربون في البداية من الشخص الأصغر أن يحافظ على سرعة التزلج منخفضة. من الأفضل تجنب التضاريس والمنحدرات الشديدة. المتزلجين المتقدمين مصممون للتزلج على التضاريس شديدة الانحدار والمخاطر التي يتعرضون لها أكثر خطورة بكثير من المبتدئين.  


نوعان أساسيان من التزلج على المنحدرات هما التزلج على جبال الألب والتزلج عن بعد. يتضمن التزلج على Telemark أحذية تزلج مرنة والكعب غير مقيد بالزلاجات. ينطوي التزلج على جبال الألب على أحذية تزلج أصعب.  

تعلم التزلج 

حتى الأشخاص ذوي الإعاقة الذين يمارسون التزلج بمساعدة الركائز يمارسون التزلج على المنحدرات ؛ زلاجات الجلوس ، وأجهزة الاحتفاظ بأطراف التزلج ، وأدلة التزلج ، ومرايل التوجيه الملونة ، والقرائن المسموعة. المخاطر التي يمكن مواجهتها في هذه الرياضات هي الانهيارات الثلجية ، والاصطدامات ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، وأمراض أخرى وحتى الموت في بعض الأحيان.  


PPPPP


عدد الكلمات 558




 

هل اعجبك الموضوع :
التنقل السريع